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突遇火災，面對濃煙和烈火，首先要強令自己保持鎮靜，迅速判斷危險地點和安全地點。以下是小編為大家整理的消防的逃生自救常識，希望對大家有幫助。

自救與逃生

1、高層建筑逃生:

(1)要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向;分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，不然會助長火勢，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應有的傷亡。

(2)要選好逃生辦法，不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房，要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免窒息。如樓道雖已有火，但火勢不大，就從樓梯沖出去。若樓梯壞了沖不出去，可利用房屋的老虎窗、陽臺、水漏管、或用繩子系在牢固的門窗、重物上從窗口滑下。如果在二三層又無上述辦法被迫跳樓的，要跳向一些有彈性的物體，來緩沖跳樓巨大的力量。如果各種逃生路均被大火切斷，應退室內、關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延，也可向窗外扔小東西、打手電以求救。

2、火災時，千萬不要乘坐電梯，因為電梯井直通大樓各層，煙、熱、或容易涌入，由于煙囪效應，乘客可能窒息，在高溫下電梯會失控甚至變形，救火時，水容易流到電梯內在水漬的作用下，會造成觸電的危險，乘客很容易被困在里面危及生命。

3、如果身上著火，千萬不能奔跑。要脫去衣帽，來不及可撕開扔掉。如再來不及可臥倒在地上打滾，或跳到池塘、水池、小河中。若其他人在場，可用濕麻袋、毯子等把人身上的火包起來，切不可用滅火器直接向著火人身上噴射，因為藥劑會引起傷口感染。